游戏
番剧
动画
漫画
小说
COS
成人片
音声
电视剧
电影
生活
纪录片
舞蹈
鬼畜
知识
课堂
排行榜
小黑屋
推广赚钱
联系客服
萌盘
萌影在线
刻晴云
首先，仰卧位这样的睡觉姿势是最正确的。通常睡觉最佳的姿势就是仰卧，也就是人们常说的水觉要卧如弓。因为侧卧时双腿微曲，全身容易放松，有利于解除疲劳。尤其是采取右侧卧位时，既不会对心脏产生压迫，同时也有利于胃内食物向肠道输送，是最佳的睡觉姿势。
还有就是打鼾者睡觉姿势。经常打鼾的人不宜仰卧入睡，因为仰卧入睡的时候，舌根会后坠加重了打鼾，极易容易引起呼吸的暂停。
通常还有，比如说孕妇在二十周以后子宫增大，仰卧时沉重的子宫可压迫了脊椎前倾的副主动脉，使子宫动脉中的血流量的减慢，致使胎儿缺氧、缺血。因妊娠子宫发生了生理性的右旋转，所以孕妇最佳的睡位应该是左侧的卧位
逆天 [van♂样的肯定]
up是不是跟隔壁《如何正确呼吸》是一伙的……卧槽同一个人 [滑稽躲桌]
离谱….
你甚至能在萌战科学的学习睡觉 [搓手手]
[卧倒滑稽]
下一期，如何正确的从台军空军基地偷飞机并平安与大陆空军对接及安全降落
没理解呀，刚开始不是说仰卧最后么，怎么一直在讲侧卧的好处 [搓手手]
打错字了，”最好”
仰卧最好。后面讲的侧卧好处是对那两种特殊人群来说的
啊这……学到了学到了！
@。@
不错不错，妈妈再也不用担心我睡不好觉了 [滑稽dog]
离谱
可以两腿间夹个抱枕，要不然腿压着腿不太舒服 [卧倒滑稽]
没用的知识增加了 [呆]
盲猜下一篇是如何正确吃饭
快教我怎么吃饭，学习和性交吧 [biubiu~]
我学到了该怎么正确的睡觉了，谢谢up